Uống nhiều nước
Chúng ta đều biết nước rất cần thiết cho thân và đóng góp một phần quan trọng trong sức khoẻ con người. Ngoài ra nước còn giúp tránh khô và hư tổn móng tay giống như sự cần thiết của nước đối với da và tóc vậy.
Để bảo vệ móng tay, có nhiều loại sản phẩm để phụ nữ chọn lựa và dùng. tỉ dụ, nữ giới có thể vận dụng dầu dinh dưỡng móng. Dầu dinh dưỡng có chứa vitamin E có hiệu quả có thể bảo vệ sức khỏe của móng tay và làm mềm phần da xung quanh móng tay. nữ giới nên chọn lựa các loại sản phẩm chăm chút móng tay hợp với mình.
Hạn chế sử dụng sơn, tẩy móng tay
Dung dịch tẩy sơn móng tay là một dạng hóa chất mạnh. Các hạt sắc tố trong sơn móng tay có thể nhập vào móng tay và ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Do đó, tốt nhất bạn không nên sử dụng sơn móng tay ngay.
Khi bạn sơn móng tay và muốn đổi thay, nên hạn chế dùng dung dịch tẩy móng. Nếu muốn, bạn chỉ nên dùng 1 – 2 lần/ tháng và tuyệt đối trán xa các loại tẩy sơn móng chứa acetone, hợp chất gây khô và hư hại với móng tay.
Tập thể dục cho đôi tay
Bạn không cần cầu kỳ phải dành thời gian riêng để tập thể dục cho đôi tay đâu mà bạn có thể tập mọi lúc mọi nơi với những động tác đơn giản như xoay cổ tay, kéo căng đầu các ngón tay, massage da tay… nhằm giúp máu lưu thông tốt, da tay căng mềm, chống lại các miêu tả lão hóa trên tay.
Đắp Paraffin
Paraffin có tác dụng làm mềm da, làm mịn da khô, da nứt nẻ, da thô ráp, tình trạng tay bị nổi gân xanh cũng sẽ giảm thiểu rõ rệt, cải thiện tình trạng lão hóa của da tay. Các bước thực hành đắp paraffin bạn nhớ phải cẩn thận và kiểm trả nhiệt độ kỳ, tránh bị bỏng do nhiệt độ quá cao.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét